Se você é mãe ou pai, com certeza já teve alguma situação envolvendo seu filho, em que se sentiu fora do controle a ponto de explodir ou em que realmente explodiu e depois se arrependeu da atitude que teve.
Para que isso não aconteça com frequência, é preciso entender mais sobre desenvolvimento infantil e assim alinhar suas expectativas com relação ao comportamento da criança.
Também é preciso aprender a regular suas emoções, para que assim resolva a situação com sua criança de uma forma respeitosa para ela e menos estressante para você.
Quando falo em regular as suas emoções, é porque as nossas emoções como raiva, medo, tristeza e alegria, nós regulamos e não controlamos. Vou te explicar melhor, sentir essas emoções faz parte do ser humano, elas têm um papel importante na nossa vida, por isso o primeiro passo é aceitá-las e senti-las.
Ou seja, você pode sentir raiva quando a sua cria joga o prato com comida no chão, mas o que importa é o que você vai fazer com tudo o que está sentindo, porque quando aceitamos as emoções e aprendemos a aplicar estratégias adequadas nesses momentos, passamos mais rapidamente para um estado emocional mais tranquilo.
Eu sei que não é fácil, ainda mais porque vivemos em uma sociedade em que a maioria das pessoas foram criadas de uma forma que não se levava em consideração as reais necessidades do universo infantil. Mas, sempre é tempo de mudar.
Compartilhe com outras famílias, vamos plantar nossa sementinha para um mundo melhor, que só pode acontecer através de uma educação compatível com a infância.
Comments